ALS JE VOELT DAT HET TIJD IS VOOR MEER
Je weet misschien allang wat er anders mag.
Maar weten is niet hetzelfde als veranderen.
Je hebt misschien al veel over jezelf geleerd.
Je begrijpt waar bepaalde patronen vandaan komen.
Je weet dat je vaker voor jezelf mag kiezen.
Je weet dat je minder mag zorgen voor iedereen om je heen.
Je weet dat je grenzen mag stellen.
En toch...
Blijf je jezelf aanpassen.
Blijf je doorgaan.
Blijf je verantwoordelijkheid dragen voor anderen.
Blijf je zoeken naar controle.
En ergens voel je dat je lichaam daar inmiddels ook genoeg van heeft.
Je wilt niet nóg meer begrijpen.
Je wilt voelen dat er werkelijk iets verandert.
In jezelf.
In je lichaam.
In de keuzes die je maakt.
In hoe je relaties aangaat.
In hoe je door het leven beweegt.
Daarom heb ik naast mijn reguliere praktijk een mogelijkheid gecreëerd voor diegene, die voelen dat ze dieper willen gaan.
3/6/12 MAANDEN PERSOONLIJKE BEGELEIDING
Geen standaard traject.
Geen vast protocol.
Geen verzameling losse sessies.
Maar X aantal maanden waarin we samen ruimte maken voor de verandering die jij al zo lang voelt aankomen.
Ik begeleid je persoonlijk en intensief, waarbij jouw lichaam steeds een belangrijke ingang is.
Want soms weet je hoofd precies wat er moet gebeuren.
Maar je lichaam houdt nog vast aan wat ooit nodig was.
Aanpassen.
Controleren.
Sterk zijn.
Zorgen.
Doorgaan.
Jezelf kleiner maken.
Je hoeft dat niet allemaal eerst te begrijpen voordat er iets mag veranderen.
We gaan luisteren naar wat jouw lichaam vertelt.
IK VOLG JOUW ENERGIE, NIET EEN METHODE
Dit is misschien wel het belangrijkste verschil in mijn manier van werken.
Ik weet vooraf niet precies wat jij nodig hebt.
En dat wil ik ook niet weten.
Want jij bent geen standaardprobleem dat opgelost moet worden.
Ik luister naar jouw verhaal.
Maar ik luister minstens zo sterk naar wat er onder jouw woorden gebeurt.
Naar je lichaam.
Naar wat ik opmerk.
Naar wat er voelbaar wordt.
Naar wat resoneert.
Naar waar iets vast lijkt te zitten.
En naar wat op dat moment beweging nodig heeft.
Soms is dat zacht.
Soms is het confronterend.
Soms vraagt het om aanraking.
Soms om een gesprek.
Soms om iets los te laten.
En soms is een korte afstemming al voldoende.
We doen niet meer dan nodig is. Maar we gaan ook niet om iets heen wat gezien mag worden.
AANRAKEN. VERSCHUIVEN. IN BEWEGING BRENGEN.
Mijn werk begint vaak daar waar praten ophoudt.
Met aanraking kan iets voelbaar worden wat je misschien al jaren met je meedraagt.
Een emotie.
Een overtuiging.
Een beschermingsmechanisme.
Een oude verantwoordelijkheid.
Een patroon waarin je jezelf steeds opnieuw verliest.
Ik raak aan.
Ik stem af.
Ik voel wat zich aandient.
En wanneer er iets verschuift, ontstaat er ruimte.
Niet omdat ik jou verander.
Maar omdat jij niet langer hoeft vast te houden aan wat je ooit nodig had.
EN DAN BEGINT HET ECHTE WERK
De grootste verandering gebeurt niet altijd op de behandeltafel.
Die gebeurt wanneer je daarna je gewone leven weer instapt.
Wanneer bijvoorbeeld je partner of familielid iets zegt en je anders reageert.
Wanneer je voor het eerst nee zegt zonder jezelf eindeloos te verantwoorden.
Wanneer je merkt dat je niet meer automatisch de verantwoordelijkheid van een ander overneemt.
Wanneer je lichaam ontspant op een plek waar het jarenlang alert was.
Wanneer je een keuze maakt omdat jij die wilt maken, niet omdat je denkt dat anderen dat van je verwachten.
Dat is integratie.
Gedurende de 'nodige' maanden reserveer ik structureel ruimte voor jou in mijn agenda.
We spreken af op een vast gewenst dagdeel, zodat jij weet dat die plek er voor jou is.
Maar we vullen die tijd niet automatisch.
De ene keer kan een korte afstemming van 30 minuten genoeg zijn.
Een andere keer vraagt iets om een langere sessie en misschien wel op locatie.
En soms is het juist goed om elkaar even niet te zien en jou de ruimte te geven om te ervaren wat er in beweging is gekomen.
De duur en frequentie worden afgestemd op wat er op dat moment werkelijk nodig is.
Niet op een vooraf bedacht aantal sessies.
Niet op een stopwatch.
Niet op een protocol.
Jouw proces bepaalt.
DE BEWEGING
Gedurende het traject bewegen we steeds verder van begrijpen naar daadwerkelijk ervaren.
ZIEN
Je gaat herkennen wat er werkelijk speelt, onder de patronen en verhalen.
AFSTEMMEN
Je leert luisteren naar wat je lichaam je vertelt.
VERSCHUIVEN
Wat je jarenlang hebt vastgehouden, mag in beweging komen.
INTEGREREN
Je neemt wat er verandert mee je dagelijks leven in.
INNEMEN
Je gaat jezelf steeds meer serieus nemen, voelen en vertrouwen.
Niet als een stappenplan dat je keurig moet doorlopen.
Maar als een beweging die zich ontvouwt op jouw tempo.
Wat dit je kan opleveren:
→ rustiger slapen
→ minder piekeren
→ meer ruimte in je lichaam ervaren
→ lichter door het leven gaan
→ gemakkelijker keuzes maken
→ minder bezig zijn met wat anderen vinden
→ je grenzen beter voelen
→ jezelf niet steeds op de laatste plaats zetten
→ meer vertrouwen ervaren in je eigen gevoel
→ minder hoeven te controleren
→ oude verantwoordelijkheden kunnen teruggeven aan degene bij wie ze horen
Voor wie is dit?
Dit traject is voor jou als je voelt:
"Ik ben klaar met steeds hetzelfde rondje."
Je hebt al veel geprobeerd.
Misschien heb je therapie gedaan.
Misschien coaching.
Misschien heb je heel veel gelezen en nagedacht over jezelf.
Je begrijpt jezelf waarschijnlijk beter dan vroeger.
Maar ergens voel je:
Mijn hoofd snapt het. Mijn lichaam doet nog niet mee.
Je wilt niet nog een traject waarin je alleen maar praat over wat er misgaat.
Je wilt daadwerkelijk iets veranderen.
En je bent bereid daar verantwoordelijkheid voor te nemen.
Dit Premium traject is niet voor iedereen.
Ik neem niet onbeperkt clienten aan.
Niet omdat ik schaarste wil creëren.
Maar omdat mijn manier van werken vraagt om persoonlijke aandacht, aanwezigheid en afstemming.
Dit traject past niet bij je als je iemand zoekt die je vertelt wat je iedere week moet doen.
Of als je wilt dat iemand anders jouw verandering voor je regelt.
Ik kan iets in beweging brengen.
Maar jij gaat het leven.
Jij maakt de keuzes.
Jij zet de stappen.
MIJN ROL
Ik hoef je niet te vertellen wie je moet worden.
Ik help je weer voelen wie je bent.
Met alles wat ik in mijn gereedschapskist heb, zoals lichaamsgericht werken, aanraking, energetisch werk, coaching, lichaamsgerichte psychotherapie, hypnotherapie en mijn jarenlange ervaring, stem ik af op wat jij nodig hebt.
Maar mijn belangrijkste instrument is geen techniek.
Dat is mijn vermogen om werkelijk naar jou te luisteren.
Naar je woorden.
Naar je lichaam.
Naar wat er tussen de regels door voelbaar is.
En vervolgens samen met jou te onderzoeken wat er mag verschuiven.
DE INVESTERING
Een bewust investering in jezelf
Dit zijn geen trajecten waarbij je betaalt voor een vastgesteld aantal sessies.
Mijn trajecten van 3/6/12 maanden zijn een intensieve, persoonlijke begeleiding en vraagt om een substantiële financiële investering.
Ik werk met een beperkt aantal cliënten tegelijk. Daarom nodig ik je uit om alleen een kennismaking te plannen wanneer je serieus overweegt om in jezelf te investeren, bereid bent actief met je proces aan de slag te gaan en openstaat voor een investering van deze omvang.
Tijdens een telefonische kennismaking en daaropvolgend een 1e kennismakingssessie onderzoeken we of mijn manier van werken bij je past en bespreken we de investering en de mogelijkheden.
Je hoeft tijdens dit gesprek nog geen beslissingen te nemen. Ik vind het wel belangrijk dat je vooraf weet dat dit geen laaggeprijsde trajecten zijn.
Voel je dat dit jouw moment kan zijn?
Dan beginnen we niet meteen met een traject, maar met een vrijblijvend gesprek.
Een persoonlijk gesprek waarin we kijken naar waar je nu staat, waar je naar verlangt en wat er volgens jou nog tussen jou en die verandering in staat.
En ik voel mee of ik degene ben die jou hierin kan begeleiden.
Want het moet van beide kanten kloppen.
